赞美操（第6集）Praise Dance VI

第六輯　重新得力

01因耶和華歡欣 (哈巴谷書三18-19)
抬腳伸展、彎腰、左伸右伸上伸。
仰望神，如鹿的前蹄前抬後抬。

02昔在、今在、永在(創造宇宙萬物我們的神) 啟示錄廿一6-7
墊腳及甩手運動，如拳擊上下左右。
喝水時彎腰的運動，前後左右推拳。
兩手左右拉動。

03不要為生命憂慮 (馬太福音六25-26)
手立掌左右抬腳，如鳥上下飛，跳躍運動。

04清晨聽慈愛之音(詩篇一四三8)
柔和的運氣，前後左右。
手放心上，向上仰望伸展運動。

05殷勤不可懶惰(羅大書十二11，15-16)
跑跳步兩手上下伸展，
拍前腳、拍後腳、並兩腳跳一圈。

06不要生氣 (箴言十五18)
做生氣與不要生氣的動作互動、跳動。

07主凡事作榜樣 (使徒行傳廿35)
兩手在後做綑綁的動作，往後拉伸。
隨前奏前後拉住，互動握手。

08告訴神 (腓立比書四6-7)
柔和伸展，仰望主。

09我的心哪，你要稱頌耶和華 (詩篇一○三1-5)
如草裙舞，舞動腳部胸部。

10重新得力 (以賽亞書四十30-31)
如老鷹飛翔的動作。

11你們不要憂愁 (尼希米記八10)
進行曲，行進的動作，變化隊型。

12主禱文 (馬太福音六9-13)